Doğal şeker içeriği yüksek, lif açısından zengin ve oldukça besleyici bir meyvedir, sindirim sistemini destekler, uzun süre tok tutar ve enerji verir, aynı zamanda potasyum, kalsiyum ve antioksidanlar bakımından zengin olduğu için bağışıklığın güçlenmesine katkı sağlar.