Hurma, sindirim sisteminin sağlıklı çalışmasına yardım ederek gastrointestinal hastalıkların ve kalp hastalıkları riskini azaltır, beyin fonksiyonlarının gelişimini destekler, kemik sağlığını güçlendirir ve normal doğum yapacak anne adaylarında rahim ağzının genişlemesini sağlar.
Sindirimi düzenlemeye yardım eder
Vücudu serbest radikallere karşı korur
Beyin fonksiyonlarının gelişmesini sağlar
Kemik yoğunluğunu güçlendirir
Normal doğumun daha sancısız geçmesine yardım edebilir
Kronik hastalık oluşma risklerini azaltır
Kolesterolü düzenleyerek kalp sağlığını korur
Hurma doğal tatlandırıcıdır
Kilo kaybına yardımcı olur
Sindirim sistemini düzenler
Hurmanın, lif bakımından zengin olması bağırsak hareketlerinin düzenlenmesi ve sindirim sisteminde oluşacak hastalıkların engellenmesinde etkili olmaktadır. Sindirim sisteminin düzenli işlemesi karaciğer ve böbrek sağlığının da sağlı Devamını Göster